針灸也瘦身

針灸也瘦身

減肥最大的痛苦，莫過於辛辛苦苦減下來幾斤，卻倏地一下反彈回去。李小姐嘗試了多種減肥方

法都遇到了這個問題，未免感到心灰意冷。後經朋友介紹，她到廣東省中醫院體驗針灸減肥。這

一次雖然減得慢些，但減肥三個月來，體重卻沒反彈。李小姐不禁又高興又疑惑：針灸減肥究竟

有何妙處？

  專家解釋：

   針灸減肥重在調節機體失衡

廣東省中醫院大學城醫院傳統療法科主任、主任醫師張中成表示，針灸減肥對身體也沒有副作用

。更可貴的是，因為針刺可將機體調節到平衡狀態，讓整個代謝系統變得通暢，減肥的效果往往

比較持久，體重反彈的幾率比較小。張中成說，肥胖不僅僅是吃得多、運動少的問題，還與機體

代謝紊亂等方面有關。中醫認為，肥胖是飲食失節，臟腑功能失調，以致痰濕聚積所致。而針灸

減肥通過對穴位、經絡的刺激調節機體失衡狀態，加快新陳代謝，能讓過多脂肪被利用乃至消失

。

   針灸減肥不只是針刺這麼簡單，根據患者的症狀、體質情況的不同，還可以結合電針刺激、穴

位埋線、耳穴貼壓、薰蒸以及其他中醫治療。針刺穴位主要集中在腹部、背部和四肢，即中醫所

謂的“脾經”和“胃經”穴位，有近二十個左右。穴位埋線是將羊腸線埋入穴位內，通過羊腸線

對穴位的持續刺激而產生作用。這種羊腸線是機體可吸收的手術線，一般15天左右就能被身體吸

收。

   耳朵是人體資訊反射的縮影，必要時還可進行耳穴刺激治療。耳穴中的神門、內分泌、大腸、

三焦、脾、胃等都有較好的調整腸胃、內分泌及全身代謝的作用。背部火罐療法也是通過刺激背

部肝俞、脾俞、腎俞等穴位來達到目的。再加上用臍周灸療法，其協同治療效果會更好。

針灸治療的頭1到4周，穴位突然受到刺激，機體反應大，體重會較快下降；之後4-12周將進入一

個平臺調整期，體重的變化不大；12周以後會進入到一個穩定緩慢的減重期，這時體重、腰圍等

會再次減少。